益生菌与女性健康

益生菌及其功效

益生菌：是一类活的微生物，摄入合适的量之后，能够促进身 心健康。

益生菌的健康功效(>100） 调节肠道菌群平衡，维护肠道健康 • 腹泻 • 便秘 • 腹痛、胀气 • 感染、肠炎  增强免疫力、抗过敏  降胆固醇，促进心血管健康  心理健康 （抑郁症）  生殖道健康 • 促进生殖道菌群平衡 • 调节酸碱平衡 • 预防或治疗细菌性阴道病、白念 球菌感染、阴道炎

灭活益生菌的健康功效 抑菌作用 (细菌素、乳酸、及其他代谢产物) 调节免疫系统 （细胞壁、代谢产物）  缓解炎症反应 (DNA)  调节pH （乳酸） 灭活益生菌的优点  满足更多的加工工艺  法规要求（微生物有限制的产品）  更长的保质期   对免疫缺陷的人群，更安全 为什么益生菌对健康如此重要？ 人类是一个由人和微生物 共同组成的一个超级生物 体。 共生微生物是人体的重要 组成部分，对健康有重要 影响。  • 1.5kg • 1013–1014 • >1000种  • 基因数量是人体100倍 益生菌在女性健康中的重要作用 正常的生殖道菌群组成受人种及生活的地理 位置影响。  乳杆菌是健康女性生殖道中的主要菌群。  健康女性生殖道- 20种乳杆菌 惰性乳杆菌 (L. iners) 卷曲乳杆菌 ( L. crispatus) 詹氏乳杆菌 ( L. jensenii ) 格氏乳杆菌 ( L. gasseri ) 嗜酸乳杆菌 ( L. acidophilus )